Sữa hạt
Cách mix các loại hạt. Hạt giàu chất béo, omega (óc chó, macca, bí…) với hạt giàu vitamin và kho áng chất (yến mạch, diêm mạch, kỹ tử…) để tăng cường hấp thu dinh dưỡng. Hạt phải nấu chín với nhau, hạ không cần nấu với nhau. Nếu mix 2 loại này cần nấu chín hạt