5 loại rau củ ăn hàng ngày giúp da trắng sáng
Thường xuyên tiêu thụ cà chua, cà rốt, mướp đắng... giúp cơ thể nhận được nhiều chất chống oxy hóa, hạn chế tác hại từ tia UV, nhờ đó duy trì vẻ trắng sáng, mịn màng. 1. Cà rốt. Cà rốt giàu carotene, kali, vitamin E và các chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp