Chuối xanh lợi ích sức khỏe và những điều cần - VOH
Apr · Cải thiện chức năng tiêu hóa Theo các phân tích dinh dưỡng một quả chuối xanh đã bóc vỏ trung bình chứa khoảng g chất kháng tinh bột (tinh bột phản tính) có tên RS Nhóm tinh bột kháng này khó bị thủy phân trong ruột non và đi xuống ruột già đóng vai trò như chất xơ