Vai trò của vitamin và khoáng chất Vinmec
Vitamin và khoáng chất là hai trong số các loại chất dinh dưỡng chính mà cơ thể bạn cần để tồn tại và khỏe mạnh Vitamin giúp cơ thể bạn phát triển và hoạt động như bình thường Có loại vitamin - vitamin A vitamin C vitamin D vitamin E vitamin K và vitamin B (thiamine riboflavin niacin axit pantothenic biotin vitamin B